求医问药
股票 | 搜索 | 女性 | 男性 | 医院 | 问药 | 疾病 | 药店 | 保健 | 配资 | 长寿 | 中医 | 中药 | 心理 | 自救
快讯 | 美容 | 瘦身 | 丰胸 | 防晒 | 中国股市 | 饮食 | 性爱 | 怀孕 | 宝宝 | 运动 | 健身 | 健美 | 偏方 | 秘方
股票 快讯·家庭配资官网 ·保健配资 ·两性空间·中医中药·女性天地·心灵鸡汤·男人世界·育儿宝典·中国股市 饮食·股票 问答
  您的位置: 求医问药 > 中医中药 > 望闻问切 > 正文
痛经试试中医的点穴功

本文章关键词痛经
cgcl116.cn    2009-3-25 15:39:06

  经络是什么,穴位在什么地方?什么“任督二脉博”“五脏六腑”我们更多地从流行歌曲、武侠电视里听到。博大精深的中医配资官网 ,我们当中许多人真的沉不下心细细地去了解。那么,抛开一切复杂的概念,拿来主义,跟着我们的股票网 依葫芦化瓢,学学穴位按摩,缓解痛经的苦恼。但是记住一点,穴位按摩不是指哪打哪的武侠点穴神功,人家针灸科医师说了,按摩的手法不重要,按摩多久也不重要,关键是,你得坚持!

  痛经、乳房胀痛等是许多中国股市 的顽疾,以中医的观点,经络内连脏腑,外连肢节,日常配资官网 中常做一些经络穴位按摩,具有流通气血,调节机体各种功能的作用。

  没有中医背景的人很难自己找出穴位的准确位置,广东省中医院针灸 期货配资平台 授刘健华传授给女性朋友们三个可以轻易被找到的,平时经常揉按就可以达到保健的目的穴位。你可以在家试试,坚持下来,不仅能缓解痛经,还有预防其他疾病的作用。

  气海:增强免疫力

  位置:气海在关元穴(参考下文关元穴位置)与肚脐中间的位置。

  作用:前人有“气海一穴暖全身”之誉称,是说气海穴有强壮全身的作用,有临床验证,气海穴确有调整全身虚弱状态,增强免疫及防卫功能的作用。对先天体质虚弱、后天劳损太过者有很大的保健作用。气海穴可广泛用于男科病及妇科病,如遗精,阳痿,月经不调,痛经,经闭,崩漏,虚脱等。

  关元:缓解经期痛苦

  位置:在下腹部、前正中线上,肚脐下3寸(也就是在肚脐眼正下方,你将除大拇指外的4指并起来,在手小指的下缘处,就是你的关元穴所在位置)。

  作用:关元穴为“为男子藏精,女子蓄血之处”。具有补肾壮阳、理气和血等作用。日常按摩可以起到很好的保健作用,而当你有月经不调、经闭痛经、外阴瘙痒等妇科病症时,针对性地按摩此穴位,也能缓解妇科症状。

  足三里:调肠胃、抗衰老

  位置:当我们把腿屈曲时,可以看到在膝关节外侧有一块高出皮肤的小骨头,这就是外膝眼,从外膝眼直下四横指(一个巴掌的距离)处就是足三里穴位。

  作用:敲打足三里,可以治疗胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、泻泄、便秘等胃肠道消化不良的病症。经常按摩足三里,还能防病健身、抗衰延年。

  按摩方法:揉、按就可以了

  按摩这些穴位是否需要特殊的方法,以及一定的力度和时间呢?广东省中医院针灸 期货配资平台 授刘健华说,其实,按摩穴位不需要特别的手法和力度,尤其是上面三个基本保健穴位,只要以平常自己习惯的力度揉、按就可以了。重要的是,贵在坚持,持之以恒才能真正起到保健的作用。

Fire
来源:求医问药
配资公司 】【投稿】【打印】 【关闭


 
热门文章 >>>
·中医讲的湿热是什么意思
·治疗咳嗽的51个偏方[图]
·有效治疗冻疮的良方
·五种“去火”食疗法
·肾阳虚和肾阴虚有何不同?
·我得了痔疮该怎么办?
·药王孙思邈的配资 妙法
·治疗便秘三法
·非药物防治感冒十五法
·肾虚腰痛饮食疗法
搜索导航 >>>
. 外盘期货手续费相关的文章
   痛经忍一忍酿出大祸害 2009-3-25 15:37:41
   中医如何治疗原发性痛经 2009-3-25 15:01:15
   痛经厉害或是这些病的征兆 2009-3-18 14:45:35
   五大绝招助你拯救痛经 图 2009-3-5 15:50:59
   内外兼用自疗痛经 2009-2-27 15:09:53
   红酒炖苹果可缓解痛经 2009-2-27 15:09:03
   青春期痛经中医有良方 2009-2-27 15:08:14
   中国股市 痛经不是病吗? 2009-2-21 9:51:36
   吃素有助于缓解女性痛经 2009-2-17 9:33:22
   让痛经纠缠你的幕后黑手 2009-2-12 10:12:37
. 精彩图文
温馨提示:如果您怀疑自己有某种股票 问题,可尽快去 名医名院 就医治疗。
配资公司 我们 | 配资开户 方式 | 在线配资 | 招商引资 | 专业配资 | 设为股票 | 配资官方网 地图 | 配资官方网 导航
Copyright © 2005-2009 求医问药 cgcl116.cn All rights reserved
本站炒股配资 仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据
声明:本站部分炒股配资 来自互联网,若有版权问题请及时与本站配资开户 。

上海石油期货

期货日报实盘大赛

梅河口配资

金牛配资开户

期货粮食

期货公司工作

福州配资

白银期货开户

南华期货股份有限公司

股票指数期货